漳州正興醫(yī)院護眼中心提醒大家，不要隨便戴別人的框架眼鏡，
每個人的眼鏡鏡片度數(shù)、兩個鏡片光學中心之間的距離、鏡腿的長度、鼻托的高度都不一樣，
所以不能隨便拿別人的眼鏡戴，戴的時間久了會造成自己的度數(shù)加深。
>>>戴眼鏡的禁忌<<<
戴眼鏡的各位親們，下面這些戴眼鏡的禁忌，你都中招了嗎？
禁忌一
不要隨便戴別人的框架眼鏡，
每個人的眼鏡鏡片度數(shù)、兩個鏡片光學中心之間的距離、鏡腿的長度、鼻托的高度都不一樣，
所以不能隨便拿別人的眼鏡戴，戴的時間久了會造成自己的度數(shù)加深。
禁忌二
不能用力扭曲框架眼鏡鏡架，
單手摘、戴眼鏡時，鏡架可因受力不均造成眼鏡變形，
所以摘、戴眼鏡時，一定要用雙手。
還應經常檢查眼鏡框上的螺絲是否有松動和鏡框變形的現(xiàn)象，
若發(fā)現(xiàn)螺絲松動，要及時擰緊，以免鏡片脫落打碎
禁忌三
框架眼鏡鏡架不能過松或過緊，
眼鏡兩鏡腿之間的距離、鏡腿的彎曲度要合適，
配戴眼鏡不能過松或過緊。
眼睛必須正對鏡片的光學中心，否則會產生三棱鏡效應，
使人出現(xiàn)視物變形、頭昏、目眩、眼睛酸脹、易疲勞等癥狀。
禁忌四
鏡片沾灰時，干擦容易磨花鏡片，
建議清水沖洗再用紙巾吸干水份后用專用眼鏡布擦干。
鏡片很臟時，建議用低濃度的中性洗劑清洗，然后用清水沖洗擦干。
禁忌五
不要戴框架眼鏡參加劇烈運動，因為劇烈運動可能撞碎眼鏡，造成眼睛損傷。
禁忌六
放置眼鏡在桌上時必須將鏡片凸面向上，
不用時請不要放在暖氣、火爐等高溫物體旁。
夏季時不要放在封閉的汽車內，
另外也不要戴著眼鏡去洗桑拿，
因為高溫會使眼鏡變形并損傷鏡片的光學功能。
禁忌七
有的人不分時間、不看場合，長期戴著墨鏡，
這種做法是有損眼睛健康的。
因為在光線并不強烈的環(huán)境中，
例如傍晚、夜里或者在室內仍然戴著墨鏡，
不但沒有保護眼睛的作用，相反還會影響視覺，增加眼睛的負擔。
● 以上內容僅供參考，不做任何醫(yī)學依據(jù)。
>>>戴眼鏡的禁忌<<<
每個人的眼鏡鏡片度數(shù)、兩個鏡片光學中心之間的距離、鏡腿的長度、鼻托的高度都不一樣，
所以不能隨便拿別人的眼鏡戴，戴的時間久了會造成自己的度數(shù)加深。
>>>戴眼鏡的禁忌<<<
戴眼鏡的各位親們，下面這些戴眼鏡的禁忌，你都中招了嗎？
禁忌一
不要隨便戴別人的框架眼鏡，
每個人的眼鏡鏡片度數(shù)、兩個鏡片光學中心之間的距離、鏡腿的長度、鼻托的高度都不一樣，
所以不能隨便拿別人的眼鏡戴，戴的時間久了會造成自己的度數(shù)加深。
禁忌二
不能用力扭曲框架眼鏡鏡架，
單手摘、戴眼鏡時，鏡架可因受力不均造成眼鏡變形，
所以摘、戴眼鏡時，一定要用雙手。
還應經常檢查眼鏡框上的螺絲是否有松動和鏡框變形的現(xiàn)象，
若發(fā)現(xiàn)螺絲松動，要及時擰緊，以免鏡片脫落打碎
禁忌三
框架眼鏡鏡架不能過松或過緊，
眼鏡兩鏡腿之間的距離、鏡腿的彎曲度要合適，
配戴眼鏡不能過松或過緊。
眼睛必須正對鏡片的光學中心，否則會產生三棱鏡效應，
使人出現(xiàn)視物變形、頭昏、目眩、眼睛酸脹、易疲勞等癥狀。
禁忌四
鏡片沾灰時，干擦容易磨花鏡片，
建議清水沖洗再用紙巾吸干水份后用專用眼鏡布擦干。
鏡片很臟時，建議用低濃度的中性洗劑清洗，然后用清水沖洗擦干。
禁忌五
不要戴框架眼鏡參加劇烈運動，因為劇烈運動可能撞碎眼鏡，造成眼睛損傷。
禁忌六
放置眼鏡在桌上時必須將鏡片凸面向上，
不用時請不要放在暖氣、火爐等高溫物體旁。
夏季時不要放在封閉的汽車內，
另外也不要戴著眼鏡去洗桑拿，
因為高溫會使眼鏡變形并損傷鏡片的光學功能。
禁忌七
有的人不分時間、不看場合，長期戴著墨鏡，
這種做法是有損眼睛健康的。
因為在光線并不強烈的環(huán)境中，
例如傍晚、夜里或者在室內仍然戴著墨鏡，
不但沒有保護眼睛的作用，相反還會影響視覺，增加眼睛的負擔。
● 以上內容僅供參考，不做任何醫(yī)學依據(jù)。
>>>戴眼鏡的禁忌<<<
